Rúcula Chamartín
2,98 €
Impuestos incluidos
La rúcula o rúgula es un tipo de hortaliza de la familia de las brasicáceas. Ampliamente extendida en todo el mediterráneo, se suele consumir fresca y en ensaladas por su excelente sabor y propiedades antifúngicas.
Venta por bandeja de 100 gramos aproximados.
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De hoja de tono verde oscuro, es muy rico en nutrientes, entre los que destacan las vitaminas A y C.
Sin olvidar sus fenoles, como la luteína y zeaxantina, con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a mejorar la salud ocular.
Su ingesta te permitirá llevar un perfecto nivel de azúcar en la sangre
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