Arándanos Charito
(4,15 € Bandeja)
Los arándanos son frutas que crecen en arbustos de hoja perenne. Pertenecen al subgenus oxycoccus. Son nativos de América del Norte, Gran Bretaña y Canadá, y pueden incluir tanto Oxycoccos de vaccinium como a Vaccinium Macrocarpon. En los Estados Unidos, los arándanos se cultivan en jardines y en la mesa. Pero el término cranberry también puede referirse a otras variedades de la planta.
Venta por bandeja de 125 gramos aproximados.
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El color de los arándanos varía de rojo brillante a rojo pálido y escarlata a carmesí profundo. Mientras que los arándanos blancos no son blancos, no son completamente transparentes. Su color puede ser amarillo o verdoso, o pueden ser completamente amarillos, o pueden tener un rubor rojo rojo en general. Independientemente del color, los arándanos son saludables y pueden ayudarlo a perder peso, así que come algunas porciones a la semana.
Los arándanos secos son una alternativa más saludable a los arándanos frescos. Su alta concentración de antioxidantes los convierte en una mejor opción para los diabéticos. Esta fruta está cargada con fibra, por lo que puede ayudarlo a sentirse más completo. Sus proantocianidinas pueden ayudar a prevenir la enfermedad de las encías, porque evitan que las bacterias se peguen a los dientes. Puedes usar arándanos para agregar sabor a tus platos favoritos.
El arándano seco está lleno de nutrientes potentes. Los fitonutrientes en arándanos reducen el estrés oxidativo y protegen los tejidos del cuerpo. También disminuyen la presión arterial, lo que ayuda al corazón. Además de su alto contenido de antioxidantes, los arándanos tienen varios beneficios para la salud. Son una excelente fuente de fibra dietética, que es esencial para su salud. Entonces, si desea evitar el cáncer, los arándanos deben estar en su menú.
Referencias específicas