![Nueces con cáscara Huerta Nueces con cáscara Huerta](https://mercadodechamartin.es/1346-medium_default/nueces-con-cascara-huerta.jpg)
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Las nueces con cáscara provienen de un árbol cuya semilla comestible se encuentra en la etapa de drupe. Existen varias especies en el género Juglans, incluida la nuez persa (Juglans Regia) y la nuez negra (Juglans Nigra).
En bolsa de 1 kilogramo aproximado.
Las nueces contienen una alta concentración de antioxidantes, con las concentraciones más altas que se encuentran en la piel del fruto seco. Estos fitoquímicos tienen efectos positivos en la salud humana. Además, el consumo de nueces es beneficioso para las personas de todas las edades, y pueden ayudar a prevenir una variedad de enfermedades. También tienen un alto nivel de potasio y fibra. Estos nutrientes son esenciales para un estilo de vida saludable.
Referencias específicas