Sesos de cordero
1,50 €
Impuestos incluidos
El alimento, que como pasa con los huevos, tiene una combinación única de nutrientes y ácidos grasos omega-3. Estos compuestos ayudan en la función del cerebro y el sistema nervioso. Además, contienen antioxidantes, que protegen de la tensión oxidativa.
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Una porción de 85 gramos de sesos de cordero estofada tiene 123 calorías, y 10.6 gramos de proteína, que es casi una quinta parte de la ingesta diaria recomendada de proteínas para hombres y mujeres. Además, los cerebros de cordero son ricos en proteínas y no tienen carbohidratos. Pero tenga en cuenta sus posibles efectos secundarios: los niveles de colesterol altos y los posibles problemas cardíacos deben evitarse al comer cerebros de cordero.
Además de ser rico en antioxidantes, los cerebros de cordero son altos en cobre, selenio y otros nutrientes.
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